एंटरटेमेंट डेस्क : सर्दियों का मौसम शुरू हो चुका है। अब लोगों के घरों में रजाइयां निकल आईं हैं। और लोगों के स्वेटर भी निकल आए हैं। इस सर्दी में तो सभी ने स्वेटर पहन ही लिए होंगे। और रजाइयों में भी घुस गए होंगे, लेकिन क्या आप दिनभर स्वेटर पहनने के बाद रात को भी पहनकर सोते हैं तो ये आपके लिए नुकसान पहुंचा सकता है। चलिए जानते हैं कि रात को स्वेटर पहनकर सोने से क्या होती है दिक्कत।
स्किन संबंधी परेशानी
ऊन बनाने के लिए आर्टिफिशयल प्लास्टिक का इस्तेमाल किया जाता है। वहीं अगर आप ये रात को भी पहनकर सोते हैं तो इससे आपकी स्किन डैमेज हो सकती है। आपको खुजली की परेशानी होने लगती है और स्किन पर लाल निशान भी आ सकते हैं।
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दम घुटना
अगर आप रात को अधिक कपड़े पहनकर सोते हैं तो ये आपके शरीर में पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन नहीं जा पाती है जिससे आपका दम भी घुट सकता है। और घबराहट भी हो सकती है। कोशिश करें कि रात को आप कॉटन के या ढीले कपड़े ही पहनकर सोएं।
ठंड बर्दास्त करने की क्षमता पर
ज्यादा समय तक मोटे कपड़े पहनने पर शरीर की ठंड बर्दास्त करने की क्षमता कम हो जाती है। अगर आप कभी भी फिर कम गर्म कपड़े पहनकर निकलते हैं तो इससे आपको जल्दी ठंड लग सकती है।
