कच्ची हल्दी का इस तरह करेंगे इस्तेमाल, दूर हो जाएगी ये दिक्कतें …
हेल्थ डेस्क : भारतीय किचन में हल्दी तो पाई जाती है। ये खाने में को टेस्टी बना देती है, हेल्दी खाने को रंगीन बना देती है। हल्दी का इस्तेमाल ना सिर्फ खाने में बल्कि इसका इस्तेमाल तो दवाओं और ब्यूटी प्रोडक्ट बनाने में भी किया जाता है। इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। साथ ही एंटी वायरल गुण भी होते हैं जो आपके लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। वहीं आज हम आपके लिए हल्दी का ऐसा इस्तेमाल लेकर आए हैं जो आपके लिए बेहद फायदेमंद होने वाला है।
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कच्ची हल्दी के ये हैं फायदे
कच्ची हल्दी के फायदे
कच्ची हल्दी पेट के लिए बेहद फायदेमंद होती है। इससे ये फ्री रेडिक्लस से छुटकारा दिलवाता है। ये दर्द से भी आपको छुटकारा दिलवाता है। पहले कच्ची हल्दी को दूध में डालकर उबालें अब इसका रंग गहरा होने पर इसे छानकर पी लें। ये आपके काफी फायदा दोने वाला है।
शरीर को रखे गर्म
कच्ची हल्दी सर्दियों में आपके लिए बेहद फायदेमंद है। अगर आप कच्ची हल्दी को दूध में उबालकर पीते हैं तो ये आपके शरीर में गर्माहट बनाए रखती है। और खांसी जुकाम से भी राहत दिलवाती है।
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दर्द से दिलवाए आराम
हल्दी वाला दूध पीने से आपके जोड़ों का दर्द भी गायब हो जाता है। ये आपके लिए बेहद फायदेमंद होता है।