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क्या आपकी भी सर्दियों में फूटती हैं नकसीर, जानिये इसके कारण और उपाय ?

गर्मियों में तो नकसीर फूट जाती है। क्योंकि गर्मियों में तापमान इतना अधिक होता है कि आपके शरीर का तापमान भी बढ़ जाता है और इसका प्रभाव आपके शरीर पर भी पड़ता है जिस वजह से नाक से खून निकलता है। मेडिकल भाषा में इसे एपिसटैक्सिस कहा जाता है, लेकिन यह बीमारी सिर्फ गर्मियों में ही नहीं बल्कि सर्दियों में भी लोगों को परेशान करती है। इन लोगों को नकसीर के साथ ही सांस की भी समस्या होती है। कई बार ऐसा ब्लड प्रेशर के कम या ज्यादा होने की वजह से होता है।

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क्या होते हैं नकसीर फूटने के कारण
नाक में कुछ अटक जाना
एलर्जी होना
नाक में किसी वजह से चोट लग जाना
ठंडी हवा लगना
सांस लेने में परेशानी होना या किसी चीज का इंफेक्शन
हाई ब्लड प्रेशर होना
खून जमने का डिसऑर्डर होना

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ऐसे में क्या करें
पानी सिर पर डालें, जिससे खून का बहना कम हो
नाक के बजाए मुंह से सांस लें
प्याज काटकर नाक के पास रखें
सिर को निचे ना झुकाएं और ऊपर ही ओर देखें

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