स्वाद ही नहीं सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है हींग, इसका सेवन इन बीमारियों से दिलाएगा निजात
हर घर के किचन में सबसे खुशबूदार चीज पाई जाती है हींग। ये खाने के स्वाद को दस गुना और बढ़ा देती है। वहीं बता दें कि हींग सिर्फ खाने में स्वाद ही नहीं बढ़ाती है बल्कि ये कई परेशानियों का अंत भी कर देती है। आयुर्वेद में इसके कई गुण बताए गए हैं। चलिए जानते हैं हींग के फायदे।
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पाचन के लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद
हींग का पानी पाचन के लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद होता है। रिसर्च के मुताबिक हींग का पानी डाइजेशन के लिए काफी सटीक है। ये शरीर में पित्त के प्रवाह को उत्तेजित कर डायटरी लिपिड के पाचन में मदद करता है।
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वजन घटाने में करे मदद
हींग का पानी वजन घटाने में काफी मददगार है। हींग के पानी में एंटी ओबेसिटी गुण पाए जाते हैं। इसके अलावा हींग में फैट लेवरिंग का प्रभाव होता है। ये आपके बढ़ते वजन को कंट्रोल करने कमें काफी फायदेमंद है।
