जानिए तांबे के बर्तन में पानी पीना आपके लिए कितना सही है या नहीं ?
ताबें के बर्तन में पानी पीने का एक इतिहास होता है। जो कई सालों से चलता चला आया है। कई बुर्जुग ताबें के बर्तन में ही खाना खाना पसंद करते हैं। कई लोग तो तांबे के बर्तन में पानी स्टोर करके भी रखते हैं। आखिर लोग तांबे के बर्तन में पानी स्टोर करके क्यों रखते हैं-क्योंकि इसमें कई हेल्थ बेनिफिट्स होते हैं। इसमें पानी रखने से कई पोषक तत्व जुड़ जाते हैं। इस पानी में कॉपर अच्छे से मिक्स हो जाता है। जो मस्तिष्क और दिल के लिए भी ये काफी फायदेमंद होता है। अगर आप इसमें पानी स्टोर करके रखते हैं तो पानी में मौजूद बैक्टीरिया भी खत्म हो जाते हैं।
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खाली पेट अगर पानी पीते हैं तो मिलता है अधिक फायदा तांबे के बर्तन में पानी पीने से पाचन क्रिया बेहतर होती है। ये आपकी इम्यूनिटी बूस्ट करता है, लेकिन अगर आप कॉपर के पानी का अधिक सेवन करते हैं तो ये इससे टॉक्सिसिटी अधिक होती है और आपको पेट दर्द, दस्त का कारण बन जाता है। वहीं इससे डायरिया की समस्या होने लगती है। इसके अधिक पानी पीने से लिवर और किडनी की समस्या भी हो जाती है।
