आजकल कम उम्र में ही बाल सफेद हो जाते हैं। बच्चे हो या जवान हर किसी के बाल सफेद पड़ रहे हैं। केमिकल डाई प्रयोग करने से बाल और भी ज्यादा खराब हो जाते हैं। वहीं आज हम आपको बताने जा रहे हैं कुछ ऐसी टिप्स जिससे आपके बाल और भी शाइनी और बेहद रंगीन हो जाएंगे।
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रखें डाइट का ध्यान
कोशिश करें कि आप डाइट का ध्यान रखें विटामिन ई से भरी चीजों का प्रयोग ज्यादा करें। वहीं आपको विटामिन 6, विटामिन बी 12 और रिच फूड्स का सेवन जरूर करना चाहिए। इसके अलावा एवोकाडो, डार्क चाकलेट आपके लिए बेहद फायदेमंद है।
नेचुरल कलर
कोशिश करें कि आप अपने घर के बगीचे में एक हिना का पेड़ लगाएं। यह एक पौधा होता है जो बाजार से मेंहदी से लाख गुना अच्छा होता है इसमें कोई केमिकल नहीं होता ये आपके बालों को बेहद ही खूबसूरत रंग प्रदान करेगा।
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ये बातें भी रखें ध्यान
कोशिश करें कि 2 घंटे तक मेंहदी बालों में लगाए रखें।
बालों को कंडीशन करना ना भूलें।
बाल झड़ रहे हैं तो आंवला, शिकाकाई डालना ना भूलें।
बेहतर रंग पाने के लिए चाय की पत्ती का पानी या कॉफी पाउडर मेंहदी में मिलाएं।
