फर्स्ट एड बाक्स में याद से रखे ये चीजे, आपातकालीन स्थिति आएंगी काम ….
शरीर और हेल्थ से जुड़ी आपात स्थिति जैसे छोटी चोट, इनफेक्शलन, बुखार, या अन्य स्वास्थ्य संबंधी किसी भी तरह की समस्या कभी भी किसी के साथ हो सकती है। ऐसै में कभी-कभी तुरन्त डॉक्टर का को पास जाना संभव नहीं होता है और आपको आपात सहायता की आवश्यकता होती है। ऐसे में अगर आपके पास एक सुव्यवस्थिति ‘फर्स्ट एड बॉक्स’ होता है तो काफी मदद हो जाती है।
तो ऐसे में ‘फर्स्ट एड बॉक्स’ में क्या-क्या चीजें होना जरूरी है। ये जानना आपके लिए बेहद जरुरी होता है। हम आपको कुछ दवाओं और मेडिकल किट के बारे में बतायेंगे जो आपके इमरजेन्सी में सहायक हो सकती हैं।
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फर्स्ट एड बाक्स में रखे ये चीजें
1.पेनकिलर दवाएं
हर घर में दर्द निवारक दवाओं की सबसे ज्यादा जरूरत महसूस की जाती है। इसलिए किसी अच्छे डॉक्टर से मिलकर ऐसी कुछ दवाएं अपने बॉक्स में रख लें जिसको जरूरत पर आप इसका सेवन कर सकें।
2.बैंडेज
घर पर काम के दौरान चोट लगना एक आम बात है। ऐसे में घाव को खुला रखना इन्फेक्शन्स को बढ़ावा देना होगा। इसलिए घाव को ढ़कने के लिए घर में बैंडज का होना जरूरी है। इसके अलावा रुई और पट्टी को भी जरूर इसमें रखें।
3.एंटीसेप्टिक क्रीम
किसी भी प्रकार के घाव को तुरंत डिटॉल के पानी से धोकर एंटीसेप्टिक क्रीम लगाएं। एंटीसेप्टिक क्रीम घाव पर बैक्टीरिया के बढ़ने को रोकता है। इसलिए मेडिकल एड बॉक्स में आप बरनॉल या सेफरामाइसिन आदि रख सकते हैं।
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4.गैस या बदहजमी की दवा
कई बार उल्टा सीधा खाने से पेट में दर्द, मरोड़, गैस, बदहजमी जैसी कई दिक्कतहोने लगती है, ऐस में राहत के लिए पुदीनहरा, एंटासिड, डाइजिन आदि दवाओं को रखें।
5.इलेक्ट्रॉल और ग्लूेकोज
गर्मी और बारिश के मौसम में उल्टी और दस्त होने लगता है। जिससे शरीर में नमक व मिनरल्स की कमी हो जाती है। जिसे डीहाइड्रेशन कहा जाता है। डीहाइड्रेशन की स्थिति में इलेक्ट्रॉल का घोल पीना बहुत ही लाभकारी होता है। ग्लूकोज पीने से आप दुबारा से तरोताजा महसूस करने लगते हैं।
6.पेट की समस्याब की दवाएं
अपच होने पर कई बार पेट की कई समस्यायें जैसे पेट खराब होना, दस्त लगना की स्थिति में आप पेप्टोबिस्मॉल दवा का इस्तेमाल किया जाता सकता है। बदहजमी के लिए ईनो, पुदीन हरा, डाइजीन भी रख सकते हैं।
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7.थर्मामीटर
सिजनल फीवर को मापने के लिए थर्मामीटर की तो जरूरत पड़ती ही है। ऐसे में हर घर में एक या दो थर्मोमीटर का होना जरूरी होता है।
8.एंटी एलर्जिक दवाएं
त्वचा पर होने वाली खुजली व चकत्तों से राहत पाने के लिए कुछ एंटी एलर्जिक दवाएं, एलोवेरा जेल, एंटी फंगल क्रीम, रखना ज़रूरी होता है। कटने या छिलने पर उपचार के लिए एंटी बैक्टीरियल या एंटीबॉयोटिक ऑइंटमेंट जैसे सोफरामाइसीन आदि को बाक्स में रखें।
9.बाम या वेपोरब
सिर दर्द, सर्दी, ज़ुकाम और कमर दर्द में राहत के लिए बाम बहुत ही उपयोगी होता है। बाम इस प्रकार के दर्द से तुरंत राहत दिलाता है। ऐसे में अपने पास विक्स वेपोरब,ओमनीजेल, मूव आदि जरूर रखें।
10.इन चीजों को भी जरूर रखें
फर्स्टि एड बॉक्सो में कैंची, रूई, पिन, आइस बैग, हीटिंग बैग, सेफ्टीपिन आदि का होना भी जरूरी है।
