गले में हो खरास से हैं परेशान, तो आजमाएं दादी का नुस्खा, जल्द मिलेगा निजात
हेल्थ डेस्क : मौसम लगातार बदल रहा है। कभी गर्मी तेज है तो कभी ठंडी हवा के झोके आपको गर्म चाय और चाट पकौड़े खाने पर मजबूर कर देते हैं, लेकिन इसे खाने के बाद अचानक से आपके गले में खरास पैदा होने लगती है। जिस वजह से ना तो हम ठीक से बोल पाते हैं और ना ही हम कुछ खा पाते हैं। चलिए आज हम आपको बताने जा रहे हैं कुछ ऐसी चीज जिससे आपके गले तो तुरंत राहत मिल जाएगी।
अगर आपको खरास हो रही है तो आप सेज के पत्तों का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके पत्ते आपके लिए काफी फायदेमंद होते हैं। चलिए जानते हैं कैसे करना है इसका सेवन।
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सामग्री
सेज के पत्ते 2 चम्मच
पानी एक कप
विधि
2 चम्मच सेज के सूखे पत्ते लें। फिर एक कप पानी डालकर उबाल लें। इसे आधा होने तक उबालें। इसे छानें इसमें एक चौथाई नमक मिलाएं। फिर हर हो घंटे में ऐसे ही गरारे करेंगे तो आपकी खरास एक दम गायब हो जाएगी।
