अगर आप भी हर उम्र में दिखना चाहती है जवां, तो आजमाएं ये नुस्खा
दिन भर का काम करके ऑफिस जाकर जब घर लौटती हैं तो आपके फेस पर डलनेस आ जाती है, लेकिन अगर आप इस डलनेस को जल्द ठीक नहीं करेंगे तो ये आपके फेस का ग्लो कम देती है साथ ही यह आपकी झुर्रियां बढ़ा देती है। रिजल्ट यह निकलता है कि आप अपना यंग फेस ग्लो खोने लगती है। चलिए आज जानते हैं कुछ फेस के लिए खास टिप्स।
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– उम्र के बढ़ते हुए चेहरे का बदलना और वीक पड़ने का मेन कारण होता है डिहाइड्रेशन, अगर आप पानी नहीं पिएंगे तो आपकी त्वचा को नमी नहीं मिलेगी और यह सिकुड़नी शुरू हो जाएगी। चेहरे की नमी बनाए रखने के लिए आप 8 गिलास पानी तो पिएं।
– अगर आप बढ़ती उम्र को रोकना चाहती हैं तो धूम्रपान का सेवन ना करें।
– तनाव कम लें क्योंकि अगर तनाव होगा तो ये कोर्टिसोल हार्मोन को बढ़ा देता है जिस वजह से उम्र काफी बढ़ी हुई दिखने लगती है।
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– त्वचा पर एल्कोहल फ्री टोनर लगाएं। ये रोमछिद्रों में कसाव पैदा कर देगा।
– त्वचा के लिए सनस्क्रीन काफी फायदेमंद होती है। इसकी यूवी किरणें आपको धूप और निगेटिव रेज़ से बचाती हैं।
