होममेड शैम्पूं! ऐसे करें बालों में इस्तेमाल, बालों का झड़ना हो जाएगा छूमंतर

बालों का झड़ना एक कॉमन समस्या है। हम सभी स्वस्थ, चमकदार बालों का सपना देखते हैं लेकिन कई तरह के फैक्टर्स और हमारी अनहेल्दी आदतों की वजह से यह सपना पूरा ही नहीं हो पाता। हमारे बाल पल्यूटेड हवा, केमिकल से बने प्रोडक्ट्स और बाकी फैक्टर्स के कॉन्टैक्ट में आते हैं, जो हमारे बालों को नुकसान पहुंचाते हैं। बालों का झड़ना एक आम समस्या है लेकिन हम में से कई लोगों के पास अभी भी इसका कोई समाधान नहीं है। हम में से कई लोग केमिकल से भरे शैंपू पर भरोसा करते हैं जो बालों का झड़ना कम करने का दावा करते हैं। लेकिन उससे कुछ समय के लिए बालों का झड़ना कम होता है और लंबे समय तक चलने वाला नुकसान होता है।

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क्या आपने कभी सोचा है कि बालों के झड़ने जैसी समस्याओं के इलाज के लिए नैचुरल इंग्रीडिएंट्स (Homemade Shampoo) का उपयोग कैसे किया जा सकता है? यहां, हमारे पास कुछ आसान घरेलू हेयर फॉल शैंपू रेसिपी हैं, जिन्हें आप आजमा सकते हैं। इनमें न्यूनतम सामग्री की आवश्यकता होती है और इनका कोई साइडईफेक्ट नहीं होता है।

प्याज और गुलाब का शैम्पू:

प्याज आपके बालों के लिए सबसे अच्छी सामग्री में से एक है। यह बालों की जड़ों को मजबूत करता है, बल्ड सर्कुलेशन में सुधार करता है, सिर को हाइड्रेट करता है और आपके बालों को स्वस्थ बनाता है। हालांकि, प्याज को सीधे अपने बालों पर लगाने से आपके बालों में तीखी गंध आ सकती है। यह होममेड शैम्पू (Homemade Shampoo) सिर्फ 2 इंग्रीडिएंट्स का इस्तेमाल करता है।

जरूरी इंग्रीडिएंट्स:

• 1 प्याज
• 1-2 बड़ा चम्मच गुलाब जल

यूं करें इस्तेमाल:

• प्याज को छीलकर कद्दूकस करके उसका रस निकाल लें।
• जूस को एक बर्तन में निकाल लें और उसमें गुलाब जल मिलाएं।
• अपने बालों को गीला करें और फिर इस मिश्रण को एक स्प्रे बोतल से या अपने पूरे बालों पर लगाएं।
• लगभग 30 मिनट तक रखें।
• सामान्य पानी से धो लें।

आंवला और नींबू शैम्पू

आंवला एंटीऑक्सिडेंट से भरा हुआ है, यह ब्लड को शुद्ध करता है और आपके बालों के रंग को भी बढ़ाता है। आंवला या भारतीय आंवले के एंटिफंगल और एंटीवायरल गुण भी रूसी, फंगल संक्रमण, बालों के झड़ने और अन्य मुद्दों को रोकने में मदद करते हैं। वहीं नींबू में भी एंटीबैक्टीरियल, एंटीफंगल गुण होते हैं जो बालों के झड़ने और बालों की अन्य समस्याओं को रोकते हैं।

जरूरी इंग्रीडिएंट्स:

• 1 बड़ा चम्मच आंवला जूस
• 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस

यूं करें इस्तेमाल:

एक बाउल में दोनों सामग्री डालकर अच्छी तरह मिला लें। अपने स्कैल्प पर लगाएं। 5 मिनट तक रखें और फिर सामान्य पानी से धो लें। नींबू की तेज सुगंध से छुटकारा पाने के लिए, आप अपने बालों को माइल्ड शैम्पू (Homemade Shampoo) से धो सकते हैं।

शिकाकाई और मेथिडाना शैम्पू

शिकाकाई न केवल आपके बालों के लिए एक बेहतरीन क्लींजर है बल्कि यह आपके बालों की जड़ों को मजबूत करने और बालों के विकास में सुधार करने में भी मदद करता है। दूसरी ओर, मेथीदाना या मेथी के बीज प्रोटीन और आयरन का एक अच्छा स्रोत हैं और बालों के विकास में मदद करते हैं।

जरूरी इंग्रीडिएंट्स:

• 10 ग्राम शिकाकाई
• 2-3 कप पानी
• 1 बड़ा चम्मच मेथी के बीज
• 10 ग्राम रीठा
• आवश्यकता अनुसार पानी

यूं करें इस्तेमाल:

• एक पैन में पानी और सारी सामग्री डालें। उबाल आने दें और कम से कम 10-15 मिनट तक पकाएं।
• आंच बंद कर दें और शैम्पू को छान लें। एक स्प्रे बोतल में डालें।
• अपने बालों और सर पर स्प्रे करें। 15-20 मिनट के लिए रख दें। सामान्य पानी से धो लें।

अंडा और एलोवेरा शैम्पू

यह होममेड एग शैम्पू (Homemade Shampoo)आपके पतले बालों के लिए जादू की तरह काम करेगा। अंडे में लेसिथिन होता है जो एक इमल्सीफायर के रूप में काम करता है जो आपके बालों को साफ कर देता है। इसमें विटामिन ए, डी, बी 12 और अन्य आवश्यक फैटी एसिड भी होते हैं जो बालों के विकास को बढ़ावा देते हैं।  एलोवेरा आपके बालों से रूसी को कम करने और बालों के रोम को खोलने में मदद करता है, बालों के विकास में और सुधार करता है।

जरूरी इंग्रीडिएंट्स:

• 1 अंडे की जर्दी
• आवश्यकता अनुसार पानी
• 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
• 1 छोटा चम्मच शिकाकाई पाउडर

यूं करें इस्तेमाल:

• एक बाउल में अंडे की जर्दी और अन्य सभी सामग्री डालें।
• इसे एक पतला करने के लिए थोड़ा पानी डालें।
• इसे अपने पूरे स्कैल्प पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए रख दें।
• सामान्य पानी से धो लें।

बेसन और शहद का शैम्पू

बेसन प्रोटीन, फोलिक एसिड, जिंक और अन्य आवश्यक फैटी एसिड से भरा (Homemade Shampoo) होता है, जो हमारे बालों के लिए अद्भुत होते हैं। बेसन में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो बालों को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं। शहद में मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं, जो आपके स्कैल्प को स्वस्थ और हाइड्रेटेड रखते हैं।

जरूरी इंग्रीडिएंट्स:

• 2 बड़े चम्मच बेसन
• 2 चम्मच मेथी पाउडर
• 2 चम्मच शहद
• आवश्यकता अनुसार पानी

यूं करें इस्तेमाल:

• एक कटोरी में, एक चिकना पेस्ट बनाने के लिए सभी सामग्री डालें। सुनिश्चित करें कि कोई गांठ नहीं है।
• अपने पूरे स्कैल्प पर लगाएं। 5 मिनट तक रखें और फिर सामान्य पानी से धो लें।

हालांकि बालों के झड़ने के लिए ये होममेड शैंपू प्राकृतिक इंग्रीडिएंट्स (Homemade Shampoo) से भरे होते हैं, लेकिन हो सकता है कि ये आप पर काम न करें। आप अपने बालों के टाइप के अनुसार इंग्रीडिएंट्स को घटा-बढ़ा सकते हैं और फिर से टेस्ट कर सकते हैं। याद रखें कि आपको रिज़ल्ट जल्दी नहीं दिखाई देंगे। आपको यह समझने में समय लग सकता है कि क्या ये होममेड शैंपू आपके लिए काम कर रहे हैं।