लॉकडाउन में बच्चे घर पर हो रहे हैं बोर? ऐसे लगाएं उनका मन

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शुरू से ही बाहर खेलने वाले बच्चों को कोरोना वायरस संक्रमण ने घर में क्या कर दिया है ऐसे में बच्चों का घर पर मन नहीं लगता है और वह बोरियत से पढ़ाने लगते हैं स्कूल कॉलेज भी बंद है ऐसे में बच्चों के पास कोई काम नहीं है पढ़ाई आखिर कोई बच्चा कितनी देर करें और टीवी आखिर कोई बच्चा कितनी देर देखे हर काम करते-करते बच्चों का मन ऊब जाता है ऐसे में बच्चे घर से बाहर जाने की जिद करने लगते हैं लेकिन बाहर कोरोना वायरस संक्रमण के कारण बच्चों को जाने नहीं दिया जा सकता है। कोरोना वायरस संक्रमण के चलते बच्चों की जिंदगी अव्यवस्थित हो गई है।

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छोटे बच्चों को मां-बाप गर्मियों में तो स्कूल में एडमिशन दिलाने का मन बनाया लगते हैं लेकिन पिछले साल से इस साल तो यह संभव नहीं हो सकता है ऐसे में बच्चे घर पर भी एक जैसी चीजें करते करते थक जाते हैं वह परिवार के सदस्यों पर चिड़चिड़ा एवं गुस्सा करने लगते हैं क्योंकि बच्चों को इस तरह बंद रहने के बिल्कुल भी आदत नहीं होती इसलिए बहुत जरूरी है कि घर पर ही बच्चों का मन लगाया जा सके जिससे बच्चों पर मानसिक तनाव न बने।

कैसे लगाएं बच्चों का मन

छोटे बच्चों को कॉमिक्स बुक्स बहुत ज्यादा पसंद आती है आज के समय में भले ही मोबाइल फोंस ने कॉमिक बुक को रिप्लेस कर दिया हो लेकिन बच्चों को आज भी यह पसंद आने लगी है 4 से ऊपर वर्ष के बच्चों को यह किताब पढ़ने में काफी ज्यादा आनंद मिलेगा जिन बच्चों को पढ़ने नहीं आता है उन्हें चित्र दिखाते हुए आप अलग-अलग अंदाज में कहानियां सुनाए, ये तरीका उन्हें खूब मन भाएगा और वे बाहर जाने की जिद ही नहीं करेंगे।

छोटे बच्चों को जितना ध्यान भटका रहेगा उतना ही वह एक चीज पर ध्यान दे पाएंगे छोटे बच्चों को आप जितना ज्यादा व्यस्त रख सकते हैं उतना रखने का प्रयास करें उनके लिए काफी बेहतर होगा क्योंकि वह किसी अन्य चीज के लिए जिद नहीं करेंगे यदि आप बर्तन धो रहे हैं तो काम करवाने का झूठा बहाना देकर उन्हें भी अपने साथ खड़ा कर ले जब आप कपड़े सुखाने जा रहे हो तो उन्हें अपने साथ ले जाएं और छोटे कपड़े उन्हें सुखाने के लिए दे दे इस तरह से आप बच्चों को कुछ समय तक व्यस्त रख सकते हैं ताकि बच्चा कोरोना वायरस संक्रमण काल में घर से बाहर जाने की जिद ना करें।

आजकल बच्चों के हाथ में मोबाइल फोंस आम बात हो गई है लेकिन यह काफी ज्यादा नुकसानदायक भी साबित हो सकता है ऐसे में अपने बच्चों को मोबाइल फोन ज्यादा चलाने के लिए ना दें उन्हें मोबाइल फोंस की जगह कलर बुक ला दें और बताएं कि कौन सा रंग किस जगह पर भरना है ऐसा करने से वह आराम से 1 घंटे के लिए व्यस्त हो जाएंगे साथ ही उनके भीतर की रचनात्मकता बाहर आ जाएगी। जब उनका काम पूरा हो जाए तो मनोबल बढ़ाने के लिए उनकी तारीफ करना न भूलें।

बच्चों के रूटीन को व्यस्त रखने के लिए आप अपने बच्चों को योग की आदत भी डाल सकते हैं योगा करने से उनकी सेहत में तो लाभ होगा ही होगा साथ ही साथ बच्चों को व्यस्त रहने में भी मदद मिलेगी और वह आपको परेशान नहीं करेंगे सुबह अपने साथ उन्हें यूकबा कसरत करवाएं ताकि उनकी आदत डाल जाए शाम में भी जब मौसम थोड़ा ठंडा होने लगता है तो उन्हें छत पर ले जाकर थोड़ी देर वॉक करवाएं अगर हो सके तो आपके उनके साथ लंगडी खेले या उन्हें बहुत अच्छा लगेगा मैं रोज खुद आपसे खेलने की इज्जत करेंगे।