इन तेलों के प्रयोग से मिलेगी इन दिक्कतों से निजात, जानिए इस्तेमाल का सही तरीका…
बढ़ती उम्र के साथ-साथ शरीर में कई परेशानियां बढ़ जाती हैं। कभी दर्द होता है तो कभी सूजन आ जाती है। वहीं जो लोग लैपटॉप पर काम करते हैं वे लोग कमर और सिर के दर्द से आए दिनों परेशान रहते हैं। वहीं आज हम आपको बताने जा रहे हैं। एक ऐसा तेल जो आपको कई परेशानियों से निजात दिला देता है।
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तेल के प्रयोग का सही तरीका
पुदीने का तेल
अगर आपको मांसपेशियों में दर्द होता है तो आप पुदीने के तेल का इस्तेमाल करें। ये सिर के दर्द में काफी लाभदायक होता है।
कैमोमाइल का तेल
इसका तेल स्किन के लिए भी बेहतर होता है साथ ही ये नींद को भी बढ़ावा देता है। साथ ही यह तनाव को भी दूर करता है।
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नीलगिरी का तेल
शुगर कंट्रोल करने के लिए और घाव भरने के लिए भी नीलगिरी के तेल का इस्तेमाल किया जाता है।
