सर्दियों का मौसम शुरू होता है तो गम गरम पानी से नहाना शुरू कर देते हैं। वहीं गरम पानी से नहाने के साथ ही हम बाल भी गरम पानी से ही धो देते हैं। अगर आप ऐसा करते हैं तो ये आपके लिए काफी परेशानी खड़ी कर सकता है। चलिए आज जानते हैं कि हमें गरम पानी से बाल क्यों नहीं धोने चाहिए।
सर्दियों में ऐसे रखें बालों का ध्यान
बाल धोने ही हैं को बेहद ही हल्के गुनगुने पानी से बाल धोएं ये आपके बालों को डैमेज नहीं करेगा।
सर्दियों में बालों की मसाज करना ना भूलें। ये आपकी स्कैल्प को डैमेज होने से बचा देती है।
बाल धोने के बाद आप इसे तौलिए से ना रगड़ें, इससे बाल खराब हो जाते हैं। इससे बाल रफ हो जाते हैं और टूटने लगते हैं।
कोशिश करें कि आप मेडिटेशन जरूर करें इसे करने से आपके बालों में ब्रीदिंग होगी।
सर्दियों में बाल अधिक झड़के हैं तो कोशिश करें कि आप ठंड में अधिक हरी सब्जियों का सेवन करें।
