हरी धनिया से कम होगा मोटापा, जानिए कैसे करना है सेवन ?
वैट लॉस करने के लिए हम कितने पैतरे अपनाते है। कभी डाइट कम करते हैं तो कभी एनर्जीं डिक्स पीना शुरू कर देते हैं, लेकिन फिर भी वजन कम होने का नाम नहीं लेता है, तो अब हम आपको बताते हैं की बस इस एक ड्रिक से आप अपनी डाइट कैसे बैलेंस कर सकते हैं और आप कैसे आप अपना वजन कम कर सकते हैं।
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धनिया से बना डिक आपके लिए काफी फायदेमंद होता है क्योंकि इसमें अधिक मात्रा में फाइबर पाया जाता है। ये आपकी पाचन शक्ति को भी मजबूत बना देता है। साथ ही ये आपकी स्किन के लिएं भी काफी अच्छा होता है।
बैली फैट कम करने के लिए आप धनिया ड्रिक का इस्तेमाल कर सकते हैं। अगर आप इसे रात भर रख देगे और सुबह पिएंगे तो ये आपके लिए एक डिटॉर्स ट्रिक की तरह काम करेगा।
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आप इस ड्रिक में नींबू निचोड़ कर और बर्फ डालकर भी इसका स्वाद बढ़ा सकते हैं। गर आपके पास हरा धनिया नहीं है तो आप धनिया सीस का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
आपको करेना ये होगा की आप इसे रात भर भिगोकर रख दें और सुबह गर्म पानी के साथ पिएये आपके लिए काफी फायदेमंट होगा।
