अंडर आर्म के कालेपन से क्या आप भी है परेशान, तो अपनाएं आसान घरेलू उपाय मिलेगा निजात
हर बार बिना सनस्क्रीन लगाए धूप में बाहर निकलने से त्वचा की बहुत सारी समस्याएं हो जाती हैं। टैनिंग, काले धब्बे, डलनेस और हाइपरपिग्मेंटेशन त्वचा की आम समस्याएं हैं।
टैनिंग काफी आम है क्योंकि भले ही हम अपने चेहरे पर कुछ सनस्क्रीन लगाते हैं, लेकिन ज्यादातर बार हम इसे अपने शरीर के अन्य हिस्सों पर लगाना भूल जाते हैं। तो त्वचा सूरज की रोशनी के संपर्क में आने से शरीर का रंग काला हो जाता है।
बहुत से लोग सोचते हैं कि टैनिंग के बाद त्वचा का रंग अंततः अपने सामान्य रंग में आ जाएगा, लेकिन ऐसा नहीं है। ऐसा इसलिए क्योंकि टैनिंग से त्वचा में मेलेनिन का उत्पादन बढ़ जाता है।
अपने दैनिक दिनचर्या में सनस्क्रीन और मॉइस्चराइजर जोड़ें
एक अच्छे सनस्क्रीन में निवेश करें। इसमें न्यूनतम एसपीएफ़ 30 होना चाहिए। इसे अपने घर से बाहर निकलने से पहले अपने चेहरे और हाथों पर लगाएं। धूप से घर वापस आने के बाद सुनिश्चित करें कि आप अपनी त्वचा को मॉइस्चराइजर से पोषण दें।
टैनिंग दूर करने के लिए बेसन पैक
सिर्फ 3 सामग्री का उपयोग करके अपनी बाहों के लिए बेसन का पैक तैयार करें। इससे आपको जल्दी से टैनिंग हटाने में मदद मिलेगी। एक कटोरी में 2 टेबल स्पून बेसन या बेसन, 2 टेबल स्पून दही और गुलाब जल की कुछ बूंदें डालें। एक पेस्ट बनाने के लिए सभी सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं और अपनी हाथ पर लगाकर कुछ समय बाद धुल लें।
आलू और नींबू के रस के मिश्रण का प्रयोग करें
नींबू और आलू दोनों ही ब्लीचिंग एजेंट हैं और आपकी बाहों पर टैनिंग को कम करने के लिए अच्छा काम कर सकते हैं। 1 आलू को कद्दूकस करके उसका रस निकाल लें। एक बाउल में डालें और 1 टीस्पून नींबू का रस और गुलाब जल डालें। अच्छे से घोटिये। एक कॉटन पैड की मदद से इसे हाथ पर लगाकर धो लें।
आलू को अलग से भी इस्तेमाल किया जा सकता है। आलू का एक टुकड़ा काट लें और धीरे से अपनी तनी हुई भुजाओं पर रगड़ें। कुछ मिनट तक रखें और फिर धो लें।
टमाटर और दही का मिश्रण
टमाटर और दही दोनों में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करते हैं। दही में लैक्टिक एसिड भी होता है जो त्वचा को मुलायम और चिकना रखता है। एक कटोरी में थोड़ा टमाटर का रस और दही डालें। दोनों सामग्री को अच्छी तरह मिला लें। इस पेस्ट को अपनी बाहों पर लगाएं और सूखने तक लगा रहने दें। सामान्य पानी से धो लें।
बचाव के लिए पपीता
क्या आप जानते हैं, पपीते में अच्छी मात्रा में प्राकृतिक एंजाइम मौजूद होते हैं जो त्वचा को ब्लीच करने और एक्सफोलिएट करने में मदद करते हैं? आप शहद के साथ पपीते का उपयोग कर सकते हैं जो टैनिंग को कम करने और त्वचा से मुक्त कणों को हटाने के लिए एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर है।
एक कटोरी में 1 पपीता क्यूब डालें, उसे मैश करके उसमें शहद मिलाएं। अच्छी तरह मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को अपनी बाहों पर लगाएं। पेस्ट सूखने तक रखें और धो लें।
हालांकि ये उपाय प्राकृतिक और प्रभावी हैं, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप इसे लगाने से पहले अपने हाथ से बनी सभी सामग्री का पैच टेस्ट कर लें।
