किचन में मौजूद ये छोटा सा मसाला आपको दिलाएगा सालों के कमर दर्द से निजात, जानिए कौन सी है यह चीज ?
अगर आप भी घर में काम कर रहे हैं और वर्क फ्रॉम होम कर रहे हो तो आपको भी कमर का दर्द आए दिनों सताता होगा। और ये दर्द कभी-कभी इतना बढ़ जाता है की आप ठीक से काम भी नहीं कर पाते हैं। आपका सारा ध्यान आपके दर्द में ही लगा रहता है। वहीं आज हम आपको कोई दवाई नहीं और कोई बड़ा नुस्खा बताने नहीं जा रहे हैं। आप किचन में रखी इस छोटी सी चीज से भी अपने कमर का दर्द खत्म कर सकते हैं।
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आपको बता दें की किचन में कई मसाले होते हैं जिसमें से दालचीनी भी पाई जाती है। ये दालचीनी आपको कमर के दर्द से आराम दिलवाने में काफी आगे है। दालचीनी में फाइबर, मैग्नीशियम, फास्फोरस और जिंग जैसे कई अहम चीजें पाई जाती हैं।
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करना क्या है
दो ग्राम दालचीनी पाउडर में शहद लें। दोनों को मिला कर चाटना शुरू कर दें, आपको जल्द इससे आराम मिलेगा।
