पिज्जा में डलने वाला Oregano है सेहत के लिए बेहद फायदेमंद, दर्द और सूजन को करता है खत्म

बड़े हो या बच्चे सभी को पिज्जा का टेस्ट बेहद पसंद आता है। दरअसल पिज्जा में असली टेस्ट तो ऑरिगेनो का होता है। ये भले ही कम डाला जाता हो, लेकिन ये टेस्ट को बढ़ा देता है। लोगों के लगता है कि पिज्जा टेस्टी है, लेकिन सारा कमाल तो छोटे से पैकेट में आने वाले ऑरिगेनो होता है। आपको बता दें कि ऑरिगेनो में इटैलियन हर्ब है जो दुनियाभर में मशहूर है। ये कई डिश में प्रयोग किया जाता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन्स पाए जाते हैं। जो हमारी इम्यूनिटी को मजबूत बनाता है।

चलिए जानते हैं ऑरिगेनो के और फायदे

दर्द और सूजन में देता है राहत
ऑरिगेनो में एंटीऑसीडेंट के गुण ज्यादा होते हैं। ये सूजन को खत्म करने का काम करता है।

वायरल इंफेक्शन का खतरा करे कम
ऑरिगेनो में एंटी वायरल गुण भी पाए जाते हैं। जो पेट के दर्द, इंफेक्शन आदी से आराम दिलवाता है। इसमें मौजूद होने वाला बैक्टीरिया आपकी बॉडी में ऐसे बैक्टीरिया को तैयार करता है जो बीमारी से लड़ने में आपकी मदद करता है।

कैंसर के जोखिम को करे कम
ऑरिगेनो में एंटीऑक्सीडेंट गुण ज्यादा होते हैं और ये एंटीऑक्सीडेंट गुण कैंसर के खतरे को कम करता है। इसकी पत्तियों के सेवन से कोलन कैंसर के खतरे कम होते हैं।