शरीर से प्रेम है तो नित्य योग करें, जो करते हैं योग उन्हें नहीं छूते हैं रोग – महापौर

लखनऊ: आज अंतराष्ट्रीय योग दिवस पर महापौर श्रीमती संयुक्ता भाटिया ने सभी लखनऊ वासियों एवं प्रदेशवासियों को बधाई दी। इस अवसर पर पैर में फ्रैक्चर होने के बाद भी महापौर श्रीमती संयुक्ता भाटिया ने प्रातः 5:30 पर सिंगार नगर में सनातनी पंजाबी महासभा द्वारा आयोजित योग शिविर में सम्मिलित हो योगाभ्यास किया। इसके पश्चात प्रातः 6:15 पर नगर निगम मुख्यालय के सामने स्थित झंडी वाले पार्क में नगर निगम के अधिकारियों, कर्मचारियों एवं पार्षदों संग योगाभ्यास किया।
इस अवसर पर महापौर संयुक्ता भाटिया ने कहा कि योग भारत की प्राचीन परंपरा की अमूल्य देन है। योग धर्म नहीं, विज्ञान है। इसमें शरीर, मन और आत्मा को जोड़ने का विधान है। योग चत्तवृत्तियों का निरोध है, यह स्वयं पर नियंत्रण प्राप्त करने का विज्ञान है।

महापौर ने बताया कि नियमित योगाभ्यास से न सिर्फ हमारा स्वास्थ्य अच्छा रहता है अपितु हमारा मन भी स्थिर एवं शान्त रहता। कोरोना जैसी महामारी से लड़ने में योग बहुत ही कारगर साबित हुआ है और इसी नाते पूरे विश्व ने इसके महत्व को जाना है।

महापौर ने कहा कि प्रतिदिन सिर्फ आधे घंटे योगाभ्यास से ही हम अनेक रोगों से दूर रह सकते है, अपने शरीर से प्रेम है तो नित्य योग करें और यह सनातन सत्य है कि प्रतिदिन योगाभ्यास से हमारे जीवन के वर्षो में वृद्धि हो जाती है।महापौर ने बताया कि वह स्वयं भी प्रतिदिन योगाभ्यास करती है जिससे वह हमेशा स्वस्थ्य रहती है एवं जनता की सेवा करती है।

महापौर ने प्रधानमंत्री श्री नरेन्द्र मोदी जी को धन्यवाद देते हुए कहा कि यह उन्ही की देन हैं कि आज पूरे विश्व में योग दिवस मनाया जा रहा है एवं लगभग समूचे विश्व में लोगो ने भारत के सर्वे भवन्तु सुखिन सर्वे संतु निरामया को आत्मसात करते हुए हमारी संस्कृति – योग को अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल कर प्रतिदिन योग कर रहे है।