Health

प्याज के छिलकों को फेंकने के बजाये इस तरह करें इस्तेमाल, मिलेंगे कई फायदे

हेल्थ डेस्क :  प्याज तो हर घर के किचन में पाया जाता है। प्याज के एक नहीं बल्कि कई फायदे भी होते हैं। किसी भी खाने की रेसिपी हो या शरीर में हड्डी से जुड़ी पेरशानी हो। इस दौरान प्याज ही याद आता है। बता दें कि प्याज लू से बचाता है और खाने को भी पाचाने में मदद करता है। आपको बता दें कि सिर्फ प्याज ही नहीं बल्कि प्याज का छिलका भी बेहद फायदेमंद होता है। अगर आप इसके गुण जान लेंगे तो आपको भी इसे यूज करने की आदत बन जाएगी।

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आपको बता दें कि प्याज के छिलके में विटामिन ए होता है। जो आंखों के लिए बेहद ही फायदेमंद होता है। ये आंखों की बीमारी जैसे रतौंधी जैसी बीमारी को दूर करने में मदद करता है। करना आपको ये है कि जब आप चाय बनाते हैं तो चाय बनते समय आप प्याज के छिलके को उसमें डाल दें अब इसे छानकर पी जाएं इससे आपकी आंखों की कई बीमारियां दूर हो जाएगी।

इतना ही नहीं ये इम्यूनिटी बूस्ट करने में भी मदद करता है। इसमें विटामिन ए और सी पाया जाता है। अगर आप इसे पानी में उबालकर पीते हैं तो ये आपकी इम्यूनिटी बूस्ट करने में मदद करता है।

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