Tag: Surya Namaskar

इंडिया राइज स्पेशल

पश्चिमी देशों में चल रहा है मेडिटेशन का कोर्स, मिल रही है ध्यान-साधना में डिग्री 

भारत की पारंपरिक आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धति में इसीलिए योग और ध्यान का भी अभिन्न स्थान है. किंतु पश्चिम की कथित…

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दिन भर में 108 बार सूर्यनमस्कार, लॉकडाउन में बॉलीवुड एक्ट्रेस राकुलप्रीत ने बताया अपने फिटनेस का राज़ 

बॉलीवुड एक्ट्रेस  राकुलप्रीत सिंह लॉकडाउन के दौरान जिम को छोड़ योगासन पर आ गईं हैं. हाल ही में अपनी इंस्टाग्राम…